Shoulders
4
Banda: Rotación...
5
Banda: Face Pull en...
3
Banda: Remo Vertical...
13
Banda: Elevación en Y...
5
Banda: Press Militar...
15
Banda: Apertura de...
9
Banda: Elevación...
5
Banda: Rotación...
6
Banda: Aperturas...
8
Banda: Dominadas con...
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Pull Apart con goma
17
Banda: Fondos Asistidos
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