Shoulders
4
Zancada Inversa con...
3
Remo con Barra hacia...
4
Pullover con Barra
2
Pull Over y Press con...
2
Elevación Frontal con...
10
Elevación Frontal con...
10
Clean and Press con...
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Press de Banca con...
3
Rodamientos...
4
Press de Banca con...
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Press de Banca con 3...
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Press de Banca con 2...
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